Manchmal sehnt sich der Körper nach etwas, das wir lange nicht gespürt haben: Echtheit. Präsenz. Einen Raum, in dem du gehalten wirst – ohne Erwartung, ohne Bewertung.
In der Soul-Touch-Therapie begegne ich dir mit achtsamer, absichtsloser Berührung.
Ich halte dich.
Ich umarme dich.
Ich dehne deinen Körper sanft, so wie er es gerade braucht.
Über feine Impulse darf dein Nervensystem sich regulieren, dein Körper sich erinnern – an Sicherheit, Verbindung und Entspannung.
Diese Arbeit wirkt besonders unterstützend, wenn du dich häufig gestresst, abgeschnitten oder überreizt fühlst. Sie berührt dich auf somatischer Ebene, stärkt dein Gefühl von innerem Halt – und lädt dich ein, wieder ganz bei dir anzukommen.
Nach einem kurzen Vorgespräch beginnen wir mit einer Verwurzelungsmeditation, um dich im Körper ankommen zu lassen. Anschließend darfst du dich – begleitet – hinsetzen und dich öffnen für das Empfangen. Du darfst ganz in deine Rolle als empfangender Mensch eintauchen – ohne etwas leisten zu müssen.
Jede Berührung geschieht in Achtsamkeit und in respektvoller Absprache mit dir. Ich arbeite auch mit ausgewählten ätherischen Ölen, die dein System auf sanfte Weise unterstützen können.
Während der Session begleite ich deinen Atem, sodass sich dein Nervensystem noch tiefer entspannen kann.
Zum Abschluss gibt es Raum zum Nachspüren – und auf Wunsch ein kurzes Gespräch zur Integration.
Dies ist keine erotische Massage. Es geht nicht um Technik – sondern um echtes Spüren. Um Verbindung. Um dich.